Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме

Има ли модели, подходящи за спортуващи мами и татковци

05 Май 2021 г.
Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме

Снимка: Shutterstock

Най-накрая топлото време е факт и разходките на открито стават все по-чести и приятни. С бебе в количката – още повече.

Какво да правите обаче, ако сте спортна натура или просто искате да използвате момента и да възстановите фигурата си след раждането. А за таткото пък бавното бутане на количката със сигурност е по-натоварващо, отколкото разходките в бързо темпо.

Всъщност да спортувате и разхождате бебе едновременно изобщо не е невъзможно. Спокойно може да тичате или карате ролери или летни кънки заедно с количката, стига да сте избрали правилния модел.

Ето какво е важно да знаете, ако смятате да практикувате спорт и бебешки разходки по едно и също време.

Каква да бъде количката

Първата важна характеристика на количката за спортуващи е лекотата. Тя не трябва да бъде пречка за физическата активност и е добре да гарантира на майката или таткото възможност да тича бързо. Но в същото време е важно да бъде и безопасна за бебето.

Обикновено количките, подходящи за спорт, имат издължен силует и аеродинамична форма. Така се избягва прекомерното триене с въздуха и в същото време се осигурява отлична маневреност. За да се осигури плавно возене, количките трябва да са триколесни, за предпочитане с големи колела.

За какво още да гледате

По-добре е да изберете модел с една нечупеща се дръжка, за да има много здраво захващане. Дръжката обаче трябва да може да се регулира по височина, за да може родителят да избере най-подходящата позиция за бягане спрямо ръста си.

За детето е важно количката да бъде удобна, с омекотена седалка и конструкция, проектирана да абсорбира вибрациите по най-добрия възможен начин. Сенникът е добре да бъде по-голям, за да предпазва не само от дъжд и слънчеви лъчи, но и от струята на въздуха при по-бързото движение. Предпазните колани са също задължителни.

По материали от Pianeta Mamma

Спорт

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна

Спорт

Какъв спорт да изберете за 6-годишните

Спорт

5 чести грешки, когато избирате спорт за детето

Още от Спорт

Бременна на разходка по плажа. Снимка: Shutterstock

 

10 000 крачки на ден и за бременната. Дали

Семейство и приятели на пикник.

Снимка: Shutterstock

9 правила за живот, които ще ви направят столетници

Бременна изпълнява упражнение от йога.

Снимка: Shutterstock

Сбогом на тежките крака с йога

Бременна прави йога. Снимка: Shutterstock

Кой спорт помага за по-леко раждане

Семейство тича в парка.

Снимка: Shutterstock

Тайните за здравословен и дълголетен живот

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка кърми в парка. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Жегата не влияе на апетита на кърмачето

Ако яде по-малко през деня, през нощта ще навакса

Семейство Ешкенази на плажа. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Веско Ешкенази се сбогува с морето

3-годишната Луиза изпя песен на вълните за прощаване

Делфини, които скачат над водата. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо делфините скачат над водата

Какви са практическите ползи от това атрактивно поведение

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Татко храни бебето си.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Мъжът пораства, когато стане баща

Проучване показва как се променя мозъкът на таткото след раждането на бебето и какви трансформации той претърпява

Майка играе с детето си на плажа. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

4 стъпки, които ще подготвят детето за морето

Пробвайте с тези съвети, преди да стъпите на плажа